اکتوبر 8, 2026

    دوشي لویه لار؛ بغلان کې د ویجاړو برخو د بیارغونې چارې بشپړې شوې

    دوشي لویه لار په بغلان کې د ترمیم او بیارغونې له چارو وروسته ګټې اخیستنې ته سپارل شوې ده. چارواکي…
    اکتوبر 8, 2026

    د لږ خوب زیانونه؛ پر سترګو، مغز او رواني روغتیا څه اغېز کوي؟

    د لږ خوب زیانونه یوازې تر ستړیا او خوبولۍ محدود نه دي. که یو څوک په دوامداره توګه کافي خوب…
    اکتوبر 8, 2026

    هرات کې پروژه؛ د ۳ میلیونه افغانیو په لګښت د مرمرو لومړی بلوار جوړ شو

    هرات کې پروژه د ګذرې ولسوالۍ په یوه مهمه سیمه کې د درې میلیونه افغانیو په لګښت بشپړه شوې ده.…
    اکتوبر 8, 2026

    افغانستان سفارت؛ مسکو کې د نوې ودانۍ لپاره ۱.۶۸ هکتاره ځمکه ځانګړې شوه

    په مسکو کې د افغانستان سفارت لپاره ۱.۶۸ هکتاره ځمکه ځانګړې شوې ده. ټاکل شوې پر دې ځمکه د سفارت…
    اکتوبر 8, 2026

    د کرکټ تازه درجه بندي؛ راشد خان او عمرزی د یو ورځنیو لوبو مخکښان دي

    د کرکټ تازه درجه بندي کې افغان لوبغاړو یو ځل بیا مهم ځایونه خپل کړي دي. راشد خان د یو…
    اکتوبر 8, 2026

    د هندي سینما وتلی اداکار نانا پاټېکر د ۷۵ کلونو په عمر ومړ

    د هند د سینما یو پېژندل شوی غږ چوپ شو. د هندي سینما وتلی اداکار نانا پاټېکر، چې نږدې پنځه…
    اکتوبر 8, 2026

    اماراتو کې د افغان پانګونه؛ شارجه کې ۳۰ میلیارد درهمه نوې پروژه پیل شوه

    اماراتو کې د افغان پانګونه؛ متحده عربي امارات نړیوالو پانګه‌والو ته پراخې اسانتیاوې برابرې کړې او عزیزي په شارجه کې…
    اکتوبر 8, 2026

    د افغان نجونو اقتصادي وضعیت؛ ځینې نجونې د کتاب پېرلو وس هم نه لري

    د افغان نجونو اقتصادي وضعیت د زده‌کړو او کار له محدودیتونو سره لا پسې سخت شوی دی. ځینې نجونې وايي،…
    اکتوبر 8, 2026

    د افغانستان او ایران د انرژۍ همکاري؛ تهران په افغان بازار کې د پانګونې فرصتونه څېړي

    د افغانستان او ایران د انرژۍ همکاري د دواړو هېوادونو د انرژۍ وزیرانو د تازه خبرو محور وه؛ داسې خبرې…
    اکتوبر 8, 2026

    نړۍ کې د تېلو بیې؛ دوه لوی خطرونه نړیوال بازار تر فشار لاندې راولي

    نړۍ کې د تېلو بیې له ۱۰۰ ډالرو پورته شوې؛ د مکسیکو خلیج احتمالي سخت توپان او د منځني ختیځ…

    سپورټ

    ژوند او ټولنه

    روغتیا

      اکتوبر 8, 2026

      د لږ…

      د لږ خوب زیانونه یوازې تر ستړیا او خوبولۍ محدود نه دي. که یو څوک په دوامداره توګه کافي خوب…
      اکتوبر 6, 2026

      د زړه…

      د زړه د زړېدو بهیر د سالمو خوړو، منظم ورزش، کافي خوب، د وینې فشار او کلېسټرول کنټرول او له…
      اکتوبر 6, 2026

      د هګۍ…

      د هګۍ ژیړ د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي او که نه؟ متخصصان د هګۍ د ګټو، کولېسټرول، د ورځې…
      اکتوبر 3, 2026

      د ماشوم…

      د ماشوم مناسب خواړه باید مغذي، متنوع، پاک او د عمر له اړتیاوو سره برابر وي؛ له شپږ میاشتنۍ وروسته…
      اکتوبر 2, 2026

      د غږ…

      د غږ له لارې د شکر تشخیص د مصنوعي ځیرکتیا پر مټ ممکنېږي؛ څېړونکي وايي، د څو ثانیو غږ تحلیل…
      سپتمبر 29, 2026

      ورزشکارانو ته…

      ورزشکارانو ته طبي مشورې دا دي چې د عضلاتو د چټک زیاتولو لپاره له سټېرویدونو، SARMs او نورو نامعلومو موادو…
      سپتمبر 27, 2026

      افغانستان او…

      افغانستان او هند روغتیايي همکاري پراخوي؛ د عامې روغتیا وزیر نور جلال جلالي له هندي لوري د واکسینونو، سرطان درملنې،…
      سپتمبر 25, 2026

      د وینې…

      د وینې شکر د کچې د ناڅاپي لوړېدو د کمولو لپاره ښايي له خوړو وروسته څو دقیقې سپک فزیکي فعالیت…
      سپتمبر 21, 2026

      زړښت کې…

      زړښت کې د ښو خوړو ګټې؛ د عمر له زیاتېدو سره د بدن د روغتیا ساتلو لپاره متوازنه غذا مهمه…
      سپتمبر 17, 2026

      افغانستان کې…

      افغانستان کې د پولیو مثبتې پېښې د روان ۲۰۲۶ کال له پیل راهیسې ۲۵ ته رسېدلې دي. د پولیو د…
      سپتمبر 12, 2026

      څېړنه: مور…

      مور او پلار کېدل یوازې د انسان په ورځني ژوند، احساساتو او مسوولیتونو کې بدلون نه راولي، بلکې د دماغ…
      سپتمبر 2, 2026

      د معدې…

      د معدې ښه روغتیا د سالم خوراک او مناسب ژوندانه ترڅنګ مهمه ده. ځینې سپلیمنټونه د اړتیا په صورت کې…
      Back to top button